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        “铁布衫，横练十三太保，七心活血功，八卦定劲等绝大多数横练法门，入手都是由外向内，再配合药物猛锤硬练，以此来提升全身的体魄和抗击打能力。”

        “唯独金钟罩是由内而外，以气功温养全身，在提高习练者身体素质的同时，并生成强大绝伦的抗击打能力。论渊源，金钟罩似乎还和古代的内丹修炼有些关系。这就非常适合目前虚弱不堪的自己修习了。”

        查阅了八九天的资料，林旸最终选定了金钟罩作为他当前的主修功法。

        但接下来的问题，仍令林旸有些头大，网上流传的金钟罩版本，约有七八种之多，其中一些根本就是铁布衫和桶子功改了个名字，纯属挂羊头卖狗肉。有些则是简述，具体的修炼方法记载得语焉不详。还有几本纯粹就是瞎编。唯一一部看起来比较靠谱的文档，却只有下册。

        正当林旸一筹莫展，想在网上再搜搜其他资源时候，他脑海中蓦地像是划过一道闪电：以前似乎在哪里看到过金钟罩的全本。

        半个小时后，在卧室踱步苦思的林旸豁然想起：

        “不就是那本放在图书馆三楼古籍孤本区的黄皮封面破书吗？”

        当下林旸不再迟疑，拿起手机，就拨通了图书馆同事赵维的电话。

        “放心吧，下班我就帮你带过来...这破书算什么孤本，就是以前整理藏书时，看书封比较旧，就塞到三楼来了......你要好好休养，大家都等着你回来呢....”

        晚上七点，林旸送走赵维后，就迫不及待地翻看起了手中的金钟罩秘籍，准备开始修炼。

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