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        ＂腰腹，后背，底盘，每一处都不行。＂卫柯毫不客气地说，＂训练要加大力度了，你现在的体能训练强度加一倍，一周之后再来。＂

        ＂是。＂江珩难得这么狼狈，他一个脱力直接坐到了地上，此时一边的雷鸣昊想扶起他，却被江珩拒绝了。

        ＂没力气了，让我坐一会儿吧。＂江珩的笑容多少有些勉强。

        ＂好。＂雷鸣昊索性坐到了他旁边，＂怎么样？＂

        ＂卫掌事好强。＂江珩说。

        ＂被你说的，我也有些跃跃欲试了。＂雷鸣昊前几天刚刚突破八阶，直接跃升到了筑基学院男生中的第三名。

        几个月的刻苦修炼，两个孩子的个头也在飞速的窜高，体格也肉眼可见地强壮起来，尤其是雷鸣昊，长了接近半头。

        ＂要不我先陪你打？＂江珩问。

        ＂还有这种好事！＂雷鸣昊瞬间跃跃欲试。

        ＂今天不行，走了，吃饭。＂江珩缓缓起身，＂明天再来切磋。＂

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