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        下盘练得稳健之后，第二步是活用腰力，那些历来传说力大无比的猛将，无一不是掌握了如何灵活使用腰部的力量，这比单纯的臂力要强劲地多。

        不得不说，习武打基础确实是一桩非常枯燥的事，哪怕有张季、马成这两位不错的老师，哪怕自告奋勇的曹安陪着一起练，哪怕有静女不离身的擦汗递水，也是非常无聊。

        对此，张季、马成二人很是无奈。

        他俩私底下评价这件事。

        “二公子……过于懒散了啊……”

        “没办法，二公子太聪慧了，一般聪慧的人都喜欢找捷径，可习武哪有捷径可寻？”

        “二公子倒是也知道习武没有捷径，然而就像你所说的，二公子过于聪慧，耐不住寂寞，太好动了，倘若按照当初纯叔对咱们的要求……咱们是不是要求过低了？”

        “行了行了，就现在这样，二公子都坚持不下来，还提高什么要求？我觉得吧……先让二公子掌握一些防身的本领吧，免得你我日后保护不及，剩下的，以后再说。”

        “唔。”

        不得不说，随着这段时间的接触，张季、马成二人毫不后悔追随赵虞这件事，但这位二公子在习武方面实在是欠缺耐心，还是令二人有些苦恼。

        晨练一个时辰，赵虞便回屋睡回笼觉去了，一直睡到午后自然苏醒，随便弄点东西吃，然后在屋内看看书什么的。

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