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第57章 加餐! (4 / 5)

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        “还在做梦呢?下午还有体能训练!”一旁的陆远无情的戳破了吴杰的美梦。

        强行冲破内心想要继续休息的渴望,八位明星们穿好体能服,老老实实快速集合,整齐站好,等待萧大教官安排任务。

        烈日下燥热的空气蒸腾,萧夜抬头望了一眼天,悠悠地说道“现在温度太高,带你们运动量太大你们也挺不住,给你们放松点要求,你们该庆幸我的仁慈。”

        众人听完显然高兴不起来,萧黑脸是什么德行大家已经有底了,他会有仁慈?仁慈应该让我们多睡一会!显然,萧大教官不是来雪中送炭的。

        “这样吧,也不难为大家,就来点基本功,先来仰卧起坐再来点俯卧撑,轻松又愉快!”

        众明星心里松了一口气,还好真的是基本操作,不是什么高难度的东西,不然要累死了。

        不过大家又想起中午做的端起,不禁摸了摸字自己的腹部,真的可以完成吗?

        陆远暗暗给自己鼓劲,仰卧起坐我经常有练!是时候展示真正的技术了!

        吴杰:俯卧撑?呵呵!我昨天已经练得很强了,俯卧撑对我来讲已经是基本的不能再基本的操作了!

        萧夜扫视一周,淡淡的说道:“所有人在体能训练中,都拿出吃奶得劲,只要练不死,都往死里练,我不满意的话午休半夜都有可能会把你们叫起来给你们加加餐!”

        “加餐?吃啥?”沈月月这个吃货还在午觉过后清醒的过程中,听到加餐情不自禁出口。

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