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        头三天的培训，是地面培训。

        主要是在教练的指导下学习各种理论知识，尤其是在基本自由落体姿态这个小项目，最为关键。

        因为AFF有一个非常重要的规则，就是在自由降落期间，必须保持流线型体姿势。

        张开双臂与双腿，抬起下巴，目视前方，确保四肢能够调整身体姿态，才能达到自由落下与转向，姿态回稳等技巧动作。

        庆幸的是，【咏春拳LV4】的这个技能，使得他的肌肉操控能力，身体协调能力，比常人要强许多。

        这个小小的难关，很快便被陆齐所攻破。

        对于陆齐的学习进度，教练既惊讶又兴奋，连带着对陆齐的态度，越发热情。

        “从一万英尺的高空往下跳，自由落体的速度可以达到220公里/小时，也就意味着，你大约拥有40秒的自由落体时间，以及5分钟的跳伞时间...”

        “你要明白，在哪个区间不能打开降落伞，在哪个区间必须打开降落伞，这些都要你亲身去体验与摸索的...”

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