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        七大上门，三大圣地！

        海外诸岛，三教九流！

        除去这些历史悠久、镇压底蕴的霸主级势力，还有大大小小的门派、世家，坐落四方。

        传说中，这方世界的最强者——陆地神仙，上可摘星辰，下可入龙宫，天下之大，皆可去得！

        如此盛世，武道也自然也是发展到了一个恐怖的地步！

        经过无数能人异士的呕心沥血，终于是找到了一条适合天下众生的修行之路！

        这个世界只有开凿气海，才能称得上是正式修行，而气海之下，统称武夫，分练皮、锻骨、练筋、换血，由外练逐步转为内练。

        一般人练武，都要从练皮开始，各种捶打，辅以药浴，练的膜坚韧如老牛皮，再锻骨。

        服用大补之物如灵芝黄精，有家底的买猛兽诸如虎、牛的骨头，熬成秘药，进行拳架站桩的打熬，让药力散发到四肢百骸，皮如牛，骨如虎，再练筋。

        江湖有句话说筋长一寸，延寿十年，也是循序渐进，练的筋如大龙，方可踏足下一步——换血。

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