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        睡前喝牛不仅有助于睡眠，还可以促进胃肠道蠕动，避免引起消化不良。

        于知不想自己动手喝，咬了咬唇，睁着眸子盯盛延，小小声撒娇：“盛延，我想……你喂我喝，可以吗？”

        盛延很聪明，跟于知提了一个得寸进尺的条件：“叫一声哥哥，我就喂你。”

        于知：“……”

        那她还不如自个儿动手喝呢！

        于知不理盛延了，自己伸手拿起了那杯牛奶，慢吞吞地喝了起来。

        其间，盛延一直在盯着她看。

        于知被看得难受，不禁别开了脸，不给盛延盯着她看的机会。

        盛延等于知喝了牛奶，又把杯子拿进厨房里冲洗干净，就去洗澡了。

        夜再深点儿，盛延把于知哄睡了以后，就回了房间里睡觉。

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