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        顿时哀嚎声四起，就连言霍他们脸色也白了白。

        他们的境界在众人之中并不算最高的，能保持在中等成绩还是因为用淬体液淬过体。

        正在他们勉力支撑时，一道清冷的声音传来，“感受呼吸和负重变化，调整肌肉，尽量减少消耗！”

        这是言溪老大在教导他们。

        言故和言霍闻言立马面容一肃，开始感受自己跑动间的负重变化，通过对肌肉的微调开始一点点找适合自己的方式。

        逐渐的，他们的呼吸也平稳了一些。

        其他人几乎有样学样，开始调整，甚至学习言溪的呼吸频率。

        大家都是天之骄子，刚才又跑过一段时间，早已经对负重时身体肌肉的耗力情况了如指掌，再经过言溪一点拨，在稍许尝试后也慢慢渐入佳境。

        为了节省力量又快速跑完这一圈，他们开始有意识地改变自己平时运转身法时一些小毛病。

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