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        民以食为天，一日三食对于古人来说是一件非常奢侈的事情，哪怕在富裕的唐朝人们也只是一日两餐，三餐制真正开始流行起来便是从宋朝开始，在食物匮乏的年代，能够多吃一餐是社会经济状况优越的表现。

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