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        这叫课间操。

        “最后检查一遍身上负重。”

        一切准备就绪。

        周宸提起手臂，两臂手肘弯曲，夹紧身体两侧，“好，接下来听我口令，跑步！”

        没人理。

        “一个个傻愣着干啥，眼睛看我，跟着我的动作学。”

        “重来一遍。”

        “跑步！”

        唰！

        这次大家有模有样的把胳膊抬起来。

        “走！”

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